Categoría: Proteínas
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L-Glutamina: Beneficios Clave para el Deporte y la Salud Intestinal
La L-glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo humano, representando aproximadamente el 60% del depósito de aminoácidos en el músculo esquelético. Aunque se clasifica como un aminoácido no esencial porque el organismo puede sintetizarlo, en situaciones de alto estrés físico, enfermedad o entrenamientos exhaustivos, se convierte en condicionalmente esencial, ya que la demanda supera la capacidad de producción…